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J'ARRÊTE - I QUIT NOW, the online method for quitting smoking, is available in English.

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Nathaniel, 25 ans, piégé par le vapotage
25 août 2025Inspiration & témoignages

Nathaniel, 25 ans, piégé par le vapotage

Nathaniel a 25 ans, et il a vapoté pendant 4 ans. Pour Québec sans tabac, il a accepté de livrer son histoire.

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« Le vapotage m'a amené à fumer » Anthony, 30 ans, témoigne
18 juin 2025Inspiration & témoignages

« Le vapotage m'a amené à fumer » Anthony, 30 ans, témoigne

Anthony a 30 ans, et il fait partie de la génération de jeunes que le vapotage a entraîné vers la cigarette. Aujourd’hui, il est libéré de sa dépendance. Il a accepté de parler de son histoire à Québec sans tabac.

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Inspiration & témoignages : Nathalie, 55 ans, les souffrances après un infarctus
27 janvier 2025Inspiration & témoignages

Inspiration & témoignages : Nathalie, 55 ans, les souffrances après un infarctus

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Inspiration & témoignages : Pascal, 49 ans, rescapé d’un AVC
20 janvier 2025Inspiration & témoignages

Inspiration & témoignages : Pascal, 49 ans, rescapé d’un AVC

Pascal a 49 ans et en septembre 2024, un AVC aurait pu lui coûter la vie. Au lieu de ça, il a décidé de prendre en main la sienne en arrêtant de fumer. Voici son histoire

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Inspiration & témoignages : Carole, la frayeur d'une pneumonie
11 décembre 2024Inspiration & témoignages

Inspiration & témoignages : Carole, la frayeur d'une pneumonie

Inspiration & témoignages, ce sont les histoires d'ex-fumeurs ou ex-vapoteurs.

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Inspiration & témoignages : Isabelle, cette fois, c'est la bonne!
10 octobre 2024Inspiration & témoignages

Inspiration & témoignages : Isabelle, cette fois, c'est la bonne!

Lire les témoignages d’anciens fumeurs ou de fumeurs qui, comme soi, se lancent dans la bataille de l’arrêt tabagique, peut être bénéfique. Isabelle, elle, a arrêté de fumer depuis 1 an.

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Stéphane, libre de la cigarette après 30 ans
11 juin 2024Inspiration & témoignages

Stéphane, libre de la cigarette après 30 ans

Lire les témoignages d’anciens fumeurs, de fumeurs qui, comme soi, se lancent dans la bataille de l’arrêt tabagique ou encore qui recherchent une motivation pour se lancer, peut être bénéfique. C’est le cas de Stéphane, 68 ans, qui habite à Montréal.

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