J'ARRÊTE - I QUIT NOW, the online method for quitting smoking, is available in English.

Ce 31 mai marque la Journée mondiale sans tabac. L'occasion de mettre en avant le thème de l'OMS, "Démasquons les tactiques de l'industrie"
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La fin de semaine dernière se déroulait le Grand Prix du Canada. Que vous suiviez ou non ce sport, vous avez probablement vu passer dans vos recommandations Netflix le show Formula 1 : Pilotes de leur destin.
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Depuis plusieurs années, le vapotage est entre les mains de jeunes. Pourtant, les produits de vapotage peuvent entraîner une dépendance à la nicotine – et de nombreux autres méfaits pour la santé physique et mentale. Vous êtes parent de jeune et avez trouvé une vapoteuse dans son sac à dos et vous ne savez pas quoi faire avec ça? Vous êtes à la bonne place.
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Au cours du 20ᵉ siècle, l’industrie du tabac a déployé des stratégies de marketing ciblées pour encourager les femmes à fumer, en associant la cigarette à l’indépendance, à la modernité et à la liberté.
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Plusieurs mythes sur le tabagisme sont encore tenaces. L’un d’eux pose la question suivante : arrêter de fumer, ça ne prend pas juste de la volonté? Oui… mais non! Québec sans tabac vous donne l’heure juste.
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Vous vivez avec une maladie respiratoire chronique (asthme ou MPOC)? Vous êtes en droit de demander à votre médecin, pharmacien ou tout autre professionnel de la santé de vous mettre en lien avec un éducateur en santé respiratoire!
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Le lien entre le tabagisme et les maladies respiratoires est très étroit. Et comme si ce n’était pas assez, le vapotage a pointé le bout de son nez il y a maintenant plusieurs années : les produits de vapotage seraient, eux aussi, associés à des symptômes respiratoires.
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La fausse croyance selon laquelle vapoter serait sans danger est tenace. En fait, ses méfaits sont réels et multiples. Cet article vous donne l'heure juste.
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Québec sans tabac est retourné voir Romane, élève de secondaire 4, qui avait témoigné sur le Portail il y a un an. Elle a finalement arrêté de vapoter. Voici son histoire.
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L’industrie du tabac prétend vouloir aider les adultes qui fument à arrêter avec un nouveau produit, les sachets de nicotine ZONNIC. Le marketing utilisé pour en faire la promotion depuis sa commercialisation semble pourtant viser une clientèle similaire à celle des produits de vapotage : les jeunes non-fumeurs.
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